Ваш профессиональный стилист-визажист

Своими руками

Здоровые и красивые волосы у детей

Здоровые и красивые волосы у детей - результат заботы любящих родителей. Они точно знают, что ухаживать за волосами не менее важно, чем чистить зубы или мыть руки перед едой, и что красоту волос ребенка необходимо беречь с пеленок, как и прививать чувство прекрасного.

Цветок из волос


Цветок из волос


Изящный цветок из волос добавит изюминку в ваш повседневный образ.

Корзинка


Корзинка


На девочку с таким плетением обращают внимание прохожие.

Сложные косы


Сложные косыСложные косы выглядят очень эффектно. Чтобы освоить технику плетения, придется запастись терпением и сконцентрироваться.

Прическа из трех кос


Прическа из трех кос


Изюминку прическе придают зигзагообразные проборы и объемные косы.

Яндекс.Метрика

Массаж нажимом

Дата добавления: 28.05.2012 · Просмотров: [898]

 





Массаж нажимом



Массаж нажимом



Массаж нажимом


Этот массаж улучшает циркуляцию крови, устраняя отечность, и расслабляет мышцы лица и шеи.


Сядьте и поставьте локти на колени. Поверните ладони вверх и положите на них лоб. Перенесите вес головы на руки и полностью расслабьте мышцы шеи. Расслабьтесь и глубоко дышите. Оставайтесь в этом положении 5 секунд. Передвинув ладони к зоне глаз, положите их на закрытые глаза и полностью расслабьтесь. Оставайтесь в таком состоянии 5 секунд.


Теперь положите ладони на щеки на 5 секунд. Далее перейдите к области подбородка и снова подождите 5 секунд. Наконец, поверните руки наружу и, не натягивая кожу, проделайте эту манипуляцию с передней и боковыми поверхностями шеи. Когда закончите массаж, приподнимитесь, дышите ровно, расслабьтесь.


Массаж нажимом


Эта техника поможет избавиться от набухания носа и отечности, а также улучшить лимфодренаж, то есть выведение жидкости и токсинов из организма, в частности из кожи.


Кончиками пальцев начинайте массаж, двигаясь от переносицы вниз и наружу, к щекам. Повторите 5 раз.


 

Читайте также:
Not found
Наши контакты:
8(916)667-67-07